Joga Śmiechu

Drodzy miłośnicy zwierząt i dobrej energii!
Zapraszamy Was na wyjątkowe spotkanie, podczas którego poprawimy sobie nastrój, a przy okazji realnie pomożemy czworonogom ze Schroniska w Opolu. To będzie wyjątkowe spotkanie, gdzie główną rolę odegrają endorfiny i wielkie serca.

Konkrety – czyli co, gdzie i kiedy?

🗓 KIEDY: 6 marca 2026 (piątek)
⏰ GODZINA: 17:30
📍 MIEJSCE: Klub osiedlowy Feniks, ul. Alojzego Dambonia 25, Opole
🎟 CEGIEŁKA: 30 zł
💰 CEL: 100% dochodu zostanie przekazane na Miejskie Schronisko dla Bezdomnych Zwierząt w Opolu

Czym jest Joga śmiechu? 🤔

1. To połączenie prostych ćwiczeń wywołujących śmiech z głębokim oddechem.
2. Śmiejemy się „bez powodu”, bo nasz organizm nie rozróżnia śmiechu wywołanego sztucznie od tego naturalnego – w obu przypadkach serwuje nam potężną dawkę hormonów szczęścia a dodatkowo śmiech w grupie szybko staje się naturalny i zaraźliwy.

Nie potrzebujesz:
maty, wybitnej kondycji ani wcześniejszego doświadczenia. Ćwiczymy głównie na stojąco, w ruchu i w interakcji z innymi. Wystarczy Ci wygodny strój, woda i dobra energia.

Dlaczego warto przyjść?
Pomoc ma moc: Twoje 30 zł to realne wsparcie dla opolskich psiaków i kociaków.
Detoks od stresu: Po całym tygodniu pracy nic tak nie oczyszcza głowy jak godzina szczerego śmiechu.
Viralowa energia: Przyjdź i zobacz, jak grupa obcych ludzi staje się sobie bliska dzięki jednej, prostej emocji.

Zobacz też

Przejdź do treści